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Le « Slow Life », pour de meilleurs lents demains...

Vous avez l’impression d’être constamment pressé, de courir après le temps ? Et si vous tentiez de ralentir le rythme ... Le concept du « Slow Life » ( ou vie ralentie ) ne date pas d’hier. En réaction au « fast living », il rejette les cultes de la vitesse, de l’obsession d’ « en faire toujours plus en moins de temps » et de la course contre la montre. 

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Passer du fast au slow...

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S’inspirant du mouvement « Slow Food » né en Italie (nourriture lente, en opposition au "Fast Food", la nourriture rapide), cette philosophie de la lenteur prend de l’ampleur et s’étend à presque tous les domaines : art, argent, management, parentalité, sexe, etc. On remarque un réel besoin de reconsidérer les activités habituelles et ce, avec toujours ce même objectif : ralentir face au rythme frénétique de la vie quotidienne pour une meilleure qualité de vie et une réflexion sur les modes de vie actuels.

L’idée générale derrière cette réflexion de lenteur consiste à « débrancher » et vivre au rythme des ressources de la planète. Voici quelques pistes pour l’appliquer au quotidien: 

 Cher marque Running Performance Rose black nike Chaussettes Nike Pink Elite Hyper Sport Pas Socquettes Chaussure FemmeQuand les villes s'y mettent

Les « Cittaslow » (ou villes lentes) fleurissent. Ces dernières respectent une série d’engagements dont notamment la réduction du bruit et de la circulation en ville, la multiplication des espaces verts et des quartiers piétonniers, ainsi que la consommation de produits locaux.

Le Slow Life, un mode de vie qui nous veut du bien

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Le « Slow Life » revalorise petit à petit les vertus de la lenteur, trop souvent associées à la notion de perte de temps, d’inefficacité, voire de paresse et de faiblesse. Ce courant ne prétend nullement devoir adopter une cadence d'escargot ou ralentir par principe. Au contraire, il prône un meilleur équilibre entre rapidité et lenteur, essentiel pour une bonne qualité de vie. C’est l’idée de « Chaussures Fresh Grise New guh Casual Cruz Balance Homme Foam Hoo wRBw4q ». Adopter le « Slow Life » permet aussi à ses adeptes de réfléchir sur leur rapport au temps et donc, de reprendre une certaine liberté sur leur emploi du temps.

Et si le fait de ralentir vous permettait, in fine, d’être plus efficace? Réfléchissez-y !Running Socquettes Femme nike Sport black Nike Chaussettes Cher Pas Pink Elite Performance Chaussure marque Hyper Rose

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Qu'est-ce que le stress ? Comment y échapper quand il nous envahit ?

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